Wajah merupakan bagian tubuh kita yang paling dahulu di lihat sebelum hal lainya, baik pria maupun wanita. Karena penilaian seseorang paling pertama adalah wajah. Gimana kalo jerawat tumbuh ? Huuuuh sungguh menggangguku (Kayak dialog Sinetron)
Jerawat muncul saat puber atau pada saat usia muda (para remaja). Banyak remaja yang sering timbul jerawat entah di pipi, hidung, dahi, telinga bahkan ada juga yang tumbuh di dada ataupun punggung. Apakah Sobat Pro merasa minder, hihihi.. untung penulis gag punya jerawat 
Dalam menghilangkan jerawat pada wajah kita ada banyak cara yang bisa kita lakukan. Tergantung kita mau cara alami atau dengan bahan kimia.
Simak tips sehat ngilangin jerawat ini:
Rajin membersihkan wajah
Bersihkan wajah merupakan kewajiban siapapun, tips nya ada disini
Hindari makanan yang menghambat peredaran darah
Makanan tersebut seperti gula, coklat dan kacang. Hindari makanan yang berminyak, pedas serta berlemak. Karena semua makanan tersebut akan mengganggu peredaran darah pada tubuh kita. Jadi proses detoxitasi pada tubuh kita tidak bisa berjalan dengan lancar tak terganggu. Rajin-rajin mengkonsumsi sayuran serta buah-buahan. Daun kemangi dan daun peterseli (parsley) dipercaya juga bisa mengobati jerawat dari dalam tubuh. Untuk buah, bisa mengkonsumsi apel karena mengandung antioksidan.
Rajin-rajin berolah raga
Berolahraga adalah satu keharusan untuk kesehat karena panas tubuh akan membuka pori-pori pada kulit kita dan akhirnya mengeluarkan kotoran. Jika saat kita olahraga maka peredaran darah kita akan lancar dan proses detoxitasi akan berjalan teratur, jadi darah-darah kotor yang ada di dalam tubuh bisa terbuang bersamaan dengan keringat yang keluar, nah begito Sob.
Sering-sering minum air putih
Konsumsi air mineral 8 gelas perhari. Karena menurut sebuah sumber yang dapat dipercaya, dengan berolahraga dan minum air putih secara teratur membuat jerawat enggan muncul. Tentunya dibarengi dengan melakukan poin no.1 yaitu memelihara kebersihan wajah dan tubuh.
Mudah2an tips sehat ngilangin jerawat ini sangat membantu yang lagi sterss dengan jerawatnya, berusaha cuy, sembuh apa kagak mah urusan allah
Tips Sehat : Ngilangin Jerawat
Tips Sehat : Ngilangin Jerawat
